2018/01 썸네일형 리스트형 임산부티로도 유명한 루이보스티의 효능과 주의사항 안녕하세요 찌뽕이예요. 오늘은 제가 요즘 푹 빠져있는 루이보스티에 대해 소개하려고 해요. 맛과 향도 좋지만 루이보스티의 효능도 많더라고요. 임신하면서 카페인없는 차를 찾다보니 알게되었는데요. 효능과 주의사항을 알고 먹으면 더 맛있게 즐길수 있을 것 같아서 몇자 적어봐요. *루이보스티의 효능 루이보스티는 남아프리카 원주민들이 즐겨마시던 것으로 원주민어로는 '루이'는 '붉다'는 뜻이고 '보스'는 '덤불'을 의미한다고 해요. 카페인이 없어 아이들도 마실 수 있고 임산부가 마셔도 좋다고 하네요. 철과 칼슘등이 풍부하고 항산화 작용도 뛰어나다고 합니다. 알레르기 증상완화, 스트레스완화, 노화방지, 피부미용에도 좋다고 하니 여자들은 피부를 위해서라도 많이 마셔야 겠네요 ♡ *루이보스티의 주의사항 루이보스티는 먼저 .. 더보기 분당 효자촌] 카페 프라하 안녕하세요. 찌뽕이예요. 오늘은 제가 자주 가는 카페에 대해 소개하려고 해요. 분위기도 맛도 취향저격!!! 저의 쉼터같은 곳이죠. 오늘은 남편과 아침식사를 프라하에서 하고 싶어 오게 됬어요. 크리스마스 분위기로 예쁘게 꾸며놓은 가게의 모습이예요. 임신중이라 커피보다는 밀크티를 먹고 있는데요... 요즘은 카페 프라하의 로얄 밀크티에 푹 빠졌답니다. 매일 와서 로얄밀크티만 달라고 하니 사장님께서 오늘도 로얄밀크티 맞죠? 하시는데 이제 너무 편한사이가 된 느낌이였다능 .. ㅋㅋㅋ 이렇게 아기자기한 소품들도 진열되어있고.. 셀프바에 물과 물잔, 계산대 앞에는 수제티라미수.체코꿀케익 등 맛있는 디저트들이 있어요. 여기 수제 티라미수도 사장님께서 직접 만드는 치즈가 들어가 정말 촉촉하고 맛있답니다. 와이파이 아뒤 .. 더보기 임신 32주차 일상] 드디어 임신9개월.. 만삭셀프촬영&허리통증(통증원인및완화법공유) 안녕하세요. 찌뽕이예요. 그동안 입덧이 너무 심해서...이사 준비하느라... 블로그를 만들어놓고 이제야 글을 끄적여 보네요. 우리 복덩이가 점점 크고 있어요!! 벌써 만삭촬영을 진행했지요. 사실 산후조리원을 예약하면서 산후조리원과 연계되어있는 스튜디오에서 무료 만삭촬영을 진행하기로 했었지만 더 의미있는 추억을 남기고 싶어서 셀프만삭촬영을 해보기로 했어요. 저의 어려운 제안에 남편도 함께 하겠다고 응해줘서 얼마나 고마웠는지 모르겠어요. 소품만드는건 생각보다 어렵지 않았어요. 인터넷에 관련 도안들이 워낙 많아서 골라서 쓸수 있었네요. 제가 그나마 만들기 쉬운 도안으로 골라서 진행해봤어요. 32주차가 되니 가장 힘든건 허리통증이예요.. 물론 배가 많이 부르면서 변비. 소화불량 등 여러가지 증상들로 인해 고생하.. 더보기 이전 1 다음
